Як жанчыне самастойна кінуць піць?

Алкагалізмам могуць пакутаваць як мужчыны, так і жанчыны. Аднак мужчыну перамагчы алкагольную залежнасць нашмат прасцей, чым кінуць піць жанчыне. Праблема жаночага алкагалізму апошнія гады стала больш актуальнай. І зараз у п'янства ўцягнуты тыя прадстаўніцы прыгожага полу, якія яшчэ зусім нядаўна наогул не ўваходзілі ў групу рызыкі па развіццю алкагалізму, гэта значыць хвароба стала ўласцівая маладым дзяўчатам. Паколькі жанчыны больш эмацыйныя і адчувальныя, ім цяжэй пераносіць некаторыя праблемы, стрэсы і адсутнасць рэалізацыі ў сям'і. У сувязі з гэтым узнікае пытанне, як кінуць піць жанчыне. Не варта апускаць рукі, бо жаночы алкагалізм таксама лечыцца.

Асаблівасці жаночага алкагалізму

Яшчэ пару дзесяцігоддзяў таму жаночы алкагалізм быў не такі распаўсюджаны, і ў наркалагічных клініках на лячэнні вельмі рэдка можна было сустрэць прадстаўніцу гэтай часткі чалавецтва. Звычайна жанчыны ўтойвалі гэтую праблему і не імкнуліся звяртацца за дапамогай.

У апошнія гады працэнт жаночага алкагалізму моцна ўзрос і ўсё больш жанчын зараз не саромеюцца і звяртаюцца па дапамогу. Пры гэтым жанчыны, якія п'юць, і мужчыны знаходзяцца ў неаднолькавых умовах. Уся справа ў тым, што грамадства схільна менш асуджаць якія п'юць мужчын. Звычайна такіх мужоў прынята падтрымліваць, дапамагаючы яму кінуць піць. А вось ад п'ючай жанчыны муж можа хутка адмовіцца, бо яна ганьбіць яго і паказвае дрэнны прыклад дзецям.

Важна: існуе міф, што жаночы алкагалізм невылечны. Такі міф узнік з-за рэзкага асуджэння жаночага п'янства, што вымушае хворую звяртацца па дапамогу ў вельмі запушчанай стадыі, калі многія метады лячэння становяцца малаэфектыўнымі.

Моцнае грамадскае асуджэнне жаночай алкагольнай залежнасці перашкаджае своечасова звярнуцца па дапамогу і кінуць піць алкаголь жанчыне. Не меншае значэнне ў праблеме жаночага алкагалізму мае хуткае ўцягванне прадстаўніцы прыгожага полу ў залежнасць. Пры гэтым асобасная дэградацыя надыходзіць нашмат хутчэй, чым у мужчын.

Многіх цяжкіх наступстваў ужывання алкаголю можна было б пазбегнуць, калі б нехта мог прымусіць жанчыну кінуць піць. Аднак гэтае рашэнне дзяўчына павінна прыняць сама. У адваротным выпадку любое лячэнне не дасць жаданага выніку.

Прычыны ўзнікнення залежнасці ў жанчын

Звычайна ўжываць спіртны напой жанчыны пачынаюць на глебе эмацыйных ці псіхалагічных праблем. Эмацыйныя дзяўчыны больш ранімыя і складаней перажываюць цяжкія жыццёвыя сітуацыі. Прычым атрымаць залежнасць ад алкаголю могуць не толькі маргіналы, але і суцэль паспяховыя асобіны жаночага полу. Аднак любой жанчыне пазбавіцца ад згубнай залежнасці бывае вельмі складана.

Сярод распаўсюджаных прычын, якія могуць прымушаць рэгулярна прымаць алкаголь дзяўчыну, могуць быць такія:

• Пастаянны стрэс з-за аказваемага псіхалагічнага ціску з боку чальцоў сям'і, калег па працы або начальствы. Праблемы неўладкаванасці побыту і нястачы грошай.
• Недахоп увагі з боку мужа, яго грубае і жорсткае абыходжанне, здрада.
• Адсутнасць самарэалізацыі ў сямейным жыцці, дзецях ці кар'еры.
• Адзінота.
• Цяжкія жыццёвыя ўзрушэнні (страта каханага блізкага чалавека).
• Псіхічнае напружанне, бессань.
• Спроба заглушыць алкаголем голад падчас дыет.
• Спадчынны алкагалізм.
• Псіхалагічнае і фізічнае няшчасце ў моманты перабудовы арганізма (клімакс, падлеткавы перыяд).

Адрозненне жаночага алкагалізму ад мужчынскага

Кінуць піць алкаголь самастойна жанчыне складаней з прычыны таго, што гэтае захворванне ў асобін жаночага полу некалькі адрозніваецца ад мужчынскага алкагалізму. Вось асноўныя адрозненні:

1. З-за таго, што ў жаночым арганізме знаходзіцца менш воды, яны хутчэй п'янеюць і маюць цяжэйшы пахмельны сіндром. Жанчыне дастаткова прыняць меншую дозу спіртнога, каб адчуць тую ж ступень ап'янення, што і мужчыну пасля больш вялікага аб'ёму выпітага. Таму тэмпы развіцця захворвання вышэйшыя.
2. Паніжаная маса цела спрыяе хуткаму ўсмоктванню алкаголю. У выніку нават слабаалкагольны напой, які рэгулярна выпіваецца, можа прывесці да развіцця залежнасці.
3. У жаночым арганізме фермент, які ўдзельнічае ў расшчапленні этанолу, менш актыўны. А большасць жаночых палавых гармонаў несумяшчальна з ацэтальдэгідам (прадуктам распаду алкаголю). Менавіта таму так цяжка даць адказ на пытанне, як прымусіць жанчыну перастаць піць.

Увага: фізіялагічныя і эмацыйныя асаблівасці жаночага арганізма спрыяюць таму, што залежнасць у іх развіваецца ў два разы хутчэй, чым у мужчын. Калі які п'е мужчына толькі пачынае адчуваць першую стадыю захворвання, прадстаўніца выдатнай падлогі ўжо пакутуе моцнай псіхалагічнай залежнасцю, якую перамагчы жанчыне самастойна вельмі складана.

Стадыі жаночага алкагалізму

Ад стадыі захворвання залежыць тое, наколькі эфектыўна дзяўчына можа пазбавіцца алкагалізму сама ў хатніх умовах. Так, вылучаюць тры стадыі захворвання, якія вы можаце адрозніць па характэрных прыкметах:

1. На першай стадыі цяга да спіртнога толькі фармуецца. Дзяўчына атрымлівае задавальненне ад выпіўкі і жадае яго выпрабаваць зноў. У выніку ўзнікае псіхалагічная залежнасць, якая прымушае шукаць нагоду і кампанію для выпівання. Так, выпіўкі пачашчаюцца, але пераставаць піць хворая не збіраецца.
2. На другой стадыі псіхічная залежнасць ужо поўнасцю сфарміравана. Настрой чалавека напрамую звязана з тым, ці ўдалося яму выпіць. У выніку ўзнікае фізічная залежнасць, і хворая пачынае опохмеляться. Дзяўчына можа выпіваць кожны дзень, сыходзіць у запоі ці не піць некалькі дзён, але перастаць піць ёй ужо вельмі цяжка. Прыкметы алкагольнай залежнасці пачынаюць выяўляцца і ў знешнасці хворай. Яна становіцца неахайнай, псуецца колер асобы, апухае твар, з'яўляюцца мяшкі пад вачыма, мяняецца тэмбр голасу. Нярэдка такім хворым уласціва агрэсіўныя, істэрычныя паводзіны, падвышаная плаксівасць, адчужанасць і адсутнасць адказнасці. Слабее памяць, з'яўляецца тремор, затарможанасць. Алкаголічка можа весці распушчанае палавое жыццё, пакутаваць гінекалагічнымі захворваннямі. Лячэнне такой пацыенткі ў хатніх умовах ужо немагчыма.
3. Для трэцяй стадыі ўласцівыя незваротныя працэсы ў арганізме, бо этылавы спірт трывала ўбудаваўся ў яго абменныя працэсы. Праца ўнутраных органаў парушана, назіраюцца збоі ў псіхічнай дзейнасці. На дадзенай стадыі нават не варта казаць аб тым, як жанчыне кінуць піць самастойна, без дапамогі нарколагаў не абысціся.

Лячэнне ў хатніх умовах

Пра тое, як прымусіць жанчыну кінуць піць і размовы быць не можа. Яна павінна сама захацець гэтага. Звычайна такое жаданне ў хворай з'яўляецца, калі ёсць моцная матывацыя. Для жанчын з добрай матывацыяй можа быць сям'я і дзеці, яна можа захацець зноў стаць каханай і жаданай. Нярэдка да адмовы прыводзіць страх смерці ці сур'ёзнай хваробы.

Перад тым як кінуць піць алкаголь, жанчыне трэба падабраць прыдатнае лячэнне. Калі казаць пра хатнія метады, то сёння для гэтага ўжываюцца такія спосабы:

• Адвары і настоі, якія фарміруюць агіду да алкагольных напояў.
• Спосабы ўздзеяння на псіхіку: аўтатрэнінг, змовы.
• Ачышчэнне арганізма ад алкагольных таксінаў і нармалізацыя самаадчування.
• Рэлігійныя методыкі.

Народныя сродкі

Ёсць шмат лекавых траў, якія могуць дапамагчы сфарміраваць устойлівую агіду да спіртных напояў. Сярод такой травы можна назваць дзягіль, палын, святаяннік, календулу, рамонак, авёс, чабор паўзучы і іншыя. Калі прыгатаваць з іх адвар ці настой і прымаць яго рэгулярна, тое гэта дапаможа перамагчы залежнасць.

Цалкам пазбавіцца ад алкагалізму яны не дапамогуць, але створаць спрыяльную базу для самастойнага пераадолення хваробы. Як правіла, такая трава чысцяць арганізм ад алкагольных таксінаў, зніжаюць нервовую напругу, нармалізуюць працу стрававальнай сістэмы. У выніку пацыентцы, якая вырашыла сама кінуць піць, прасцей справіцца са згубнай залежнасцю.

Мацнейшае дзеянне маюць атрутныя расліны, якія пры ўзаемадзеянні з этанолам выклікаюць моцную інтаксікацыю арганізма. У выніку ў пацыенткі фармуецца ўстойлівы страх перад прыёмам спіртнога, які дапамагае ёй не піць у будучыні. Да такой атрутнай лекавай травы можна аднесці дзераза-баранец і еўрапейскі капытань.

Важна: дзеянне атрутнай травы заснавана на фармаванні агіды да спіртнога на псіхалагічным узроўні. Аднак пры іх прыёме трэба быць вельмі асцярожным і ўлічваць усе супрацьпаказанні.

Псіхалагічнае ўздзеянне

Калі шматкроць паўтараць усталёўкі на адмову ад спіртнога і фармаванне да яго агіды, то з часам яны пранікаюць у падсвядомасць і становяцца нашымі думкамі і пачуццямі. На гэтым заснаваны аўтатрэнінг.

Аднак не менш моцным дзеяннем валодаюць змовы, у якія так вераць многія жанчыны і дзяўчаты. Гэты метад добры тым, што можа дапамагчы вылечыць чалавека нават без яго ведама. Пры чытанні змовы трэба прытрымлівацца некалькіх правіл:

• Чалавек павінен выконваць трохдзённы пост перад правядзеннем рытуалу.
• Жанчынам лепш рабіць змову ў жаночыя дні (пятніцу, суботу і сераду).
• З цела варта зняць усе ўпрыгожванні. Нават касметыкі быць не павінна.
• Чытаючая змова асоба павінна распусціць валасы і надзець на галаву хустку.
• Змова можна чытаць на ваду, лёд, мыла, а таксама па фота хворы.

Абаронцам ад алкаголю лічаць камень аметыст. П'е дзяўчына можа насіць упрыгожванні з такім каменем у якасці абярэга і дапамогі для пераадолення хваробы. Прычым важна, каб камень быў натуральным, без расколін і сколаў.

Ачышчэнне арганізма

Гэты спосаб накіраваны не на лячэнне алкагалізму, а на ачыстку арганізма ад таксінаў, якія змушаюць хворую прымаць новую дозу для палягчэння стану. Як правіла, для выдалення таксіну ацэтальдэгіду і нармалізацыі стану робяць наступнае:

1. Багата пітво дазваляе нармалізаваць водны баланс і вывесці таксіны.
2. Мачагонныя сродкі дазваляюць паскорыць выснову ацэтальдэгіду.
3. Для ліквідацыі болевых адчуванняў хворая можа прымаць ацэтыльсаліцылавую кіслату, анальгетыкі.
4. Абавязкова патрэбна лёгказасваяльная вітамінізаваная ежа.
5. Для нармалізацыі сну і зняцця напружання можна прымаць снатворнае.

Савет: веруючай жанчыне перамагчы хваробу можа дапамагчы малітва і зварот да Усявышняга. Аднак апроч гэтага трэба выкарыстоўваць іншыя спосабы, якія дапамогуць хутчэй дамагчыся добрага выніку.